好多姐妹问我这个品牌肌醇怎么样，那接下来我简单介绍一下。
Ovasitol 混合肌醇(来自 Theralogix) 是市场上第一种将肌肉肌醇（MYO) 和手性肌醇（DCI）混合的产品。这两种肌醇的混合比例和人体内的自然比例一样。研究多囊卵巢综合症的很多学者认为，肌醇和饮食，运动一起，应该成为治疗多囊的“第一线”治疗方式。
什么是肌醇？
讨论肌醇的热度一直不减。简而言之,肌醇不是一种药物,它属于维生素B族,自然存在于许多我们平时吃的食物中，如水果、豆类、蔬菜、坚果、荞麦、豆类。
肌醇有9种形式，其中肌肉肌醇（Myo）和手性肌醇（DCI）有特殊的胰岛素敏化功能，是胰岛素受体的重要“第二信使”。你会发现补充剂量MYO总是高于DCI，这是因为你的身体可以将MYO转化为DCI。这些肌醇在胰岛素信号传导过程中起着关键作用,这个信号如果中断,可能就是缺乏MYO或DCI,这让研究人员相信肌醇是胰岛素抵抗发生的一个重要因素。
不幸的是，多囊患者在这一环节中出现故障。我们的身体会比较难将食物中的肌醇转化为MYO或者DCI，或者我们排泄了太多的手性肌醇，导致不足，甚至没有对应的酶来转化MYO成为DCI。这些因素导致胰岛素的使用产生故障。
就如您可能知道的，胰岛素抵抗触发雄激素升高。而胰岛素抵抗和高雄激素是在多囊中很普遍的症状，与排卵障碍，痘痘，掉发等息息相关。
此外,肌醇是一种抗脂肪肝的物质，帮助你的身体把脂肪从你的器官和血液中清除。同时，肌醇通常被认为恢复月经和生育能力,取代克罗米酚或二甲双胍,当前研究远远多于这些症状。
Myo肌肉肌醇能做什么？
缺乏MYO肌醇已经与多囊卵巢综合症紧密联系在一起。MYO肌醇膳食补充剂帮助缓解常见的多囊症状，比如胰岛素抵抗等症状和卵巢功能问题。
事实上,MYO肌醇改善胰岛素抵抗和卵子质量,并可能降低妊娠期糖尿病的风险。意大利2007年的一项研究发现,“MYO是一种简单而安全的治疗能够自发恢复卵巢的活动,因此很多多囊患者恢复生育。”在另一项研究中,仅12周后,患者改善胰岛素敏感性和雄激素水平,恢复正常的月经周期。之后,在一个双盲研究中,研究人员发现,当服用MYO肌醇后,患者的排卵机率增加，回到正常的孕激素水平。
由于胰岛素和雄激素水平降低，患者服用肌醇时,它也被认为有助于减少多毛症和粉刺。
研究还发现,受试者接受MYO肌醇治疗，还可看到睾丸激素,甘油三酯和血压降低。
此外,它与5 -羟色胺受体的激活有关，可能有助于减少食欲,改善抑郁和焦虑，改善情绪。
体重过重的女性可能改善没有那么显著,但她们可以降低体重和降低瘦素水平。总之,额外提供的MYO缓解这些常见的多囊卵巢综合征的症状。
手性肌醇DCI能做什么？
就像MYO肌醇,手性肌醇DCI在调节胰岛素受体方面起着关键的作用。有证据表明,多囊女性的外围组织无法将MYO肌醇转化为手性肌醇DCI,导致手性肌醇DCI的相对缺乏。这可能是导致女性PCOS胰岛素抵抗的原因。
胰岛素抵抗导致许多问题,包括高血糖、高胰岛素水平,高雄激素水平,和太多的睾酮产生。多余的睾酮激素进一步的症状包括腹部脂肪,面部毛发,脱发、痤疮和缺乏排卵。增加DCI手性肌醇已被广泛证明解决这些问题,以及改善排卵的功能与排卵。
手性肌醇通过增加“在多囊卵巢综合征患者中胰岛素的作用,从而提高排卵的功能和减少血清雄激素浓度,血压,和血浆甘油三酯浓度。”
为什么把Myo肌醇和手性肌醇放在一起？
在身体内,这都是关于平衡。身体中Myo肌醇和手性肌醇的自然比例是40:1。我们的目标是维护这一比例，获得最佳效果。
此外,患多囊卵巢综合征的妇女接受试管受精可能尤其受益,而一项研究发现,“只有联合治疗能够提高卵母细胞和胚胎质量以及怀孕率。”
所以,总之,“联合Myo和DCI 40:1应该被视为第一线治疗多囊卵巢患者,能够减少代谢和临床多囊的变更,因此,降低代谢综合征的风险。”
服用肌醇有副作用吗？
回答是否定的。有时候,在一个非常高剂量的MYO肌醇,可能经历轻微的胃肠道副作用如恶心、气体或腹泻。它不与你的其他药物或补品相互作用。在怀孕期间,你可以继续服用肌醇,研究表明,它可能会降低妊娠期糖尿病。像往常一样,请咨询你的医疗团队在开始任何药物或补充之前。
我从哪里可以找到Myo肌醇和手性肌醇混合的产品？
新产品叫做Ovasitol(Theralogix)刚刚面市并针对多囊卵巢综合症的代谢和生殖问题。Ovasitol是第一个“混合肌醇”针对患多囊卵巢综合征的妇女。
这最佳组合将改善胰岛素敏感性,促进正常的激素水平恢复月经规律,提高卵巢功能。
Ovasitol包含100毫克手性肌醇和4000毫克Myo肌醇。Ovasitol不含有叶酸，因为如果你怀孕或尝试怀孕，一般会服用备孕或孕期维生素。同时，我不建议服用Folic acid这种叶酸形式，建议使用Folate。
缺点是,如果你想怀孕,需要外加补充叶酸,褪黑素及抗氧化剂等针对卵子质量的（Ovaboost中含有的）。
我也喜欢Ovasitol的便捷性。它有容易使用,无味，很容易溶解于水,所以我可以在我的包包,带到任何地方。
Theralogix是一个有信誉的公司。Ovasitol由生殖专家顾问研发,并通过NSF®审查(非盈利认证项目)，以确保纯洁,内容物准确性和免于污染物。自愿的第三方监测让人放心。
一个健康的饮食和生活方式对身体来说是最重要的,但在这种情况下，当我们身体的系统不能从我们所吃的食物中获取需要的营养,膳食补充绝对是一个不错的选择。
鼓励您与医生讨论将Ovasitol添加到你的治疗方案中。肌醇治疗多囊属于前沿，你的医生可能不熟悉这项研究。您可以分享，抓住您健康的主动权。
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