越来越多的姐妹问我，我需要补充DHEA吗？
今天我介绍一下什么是DHEA。DHEA英文名称是Dehydroepiandrosterone，脱氢表雄酮， DHEA-S ?是硫酸脱氢表雄酮。它们是由肾上腺分泌的类固醇雄激素，可以代谢为睾酮和雄烯二酮！！会随着年龄的增加，在20-25岁达到顶峰，在30岁左右开始下降，与代谢，生殖等有关联，所有又被叫做青春素。被应用于卵巢早衰的治疗中。
但在PCOS姐妹中，这个规律被打破，与同年龄没有PCOS的女性相比，我们的DHEA或者DHEA-S总是比她们高一些。
如何判断这个值是否偏高或偏低，可以查血值。
在被诊断为多囊卵巢综合征(PCOS)的女性中，大约有至少10-20%的女性是DHEA过多。肾上腺雄激素和卵巢雄激素产生的原因不同，它受到肾上腺的因素影响，比如压力。
注意与肾上腺皮质增生CAH和库氏综合症Cushing区别，经常被误诊为PCOS。可通过17羟基孕酮等测试区分。同时，泌乳素的升高（也与压力相关），有时也会造成DHEA升高。
治疗方法，可以使用低剂量的可的松。可以补充具有性腺轴调节作用的镁，磷，红景天，帮助放松，减轻压力。雄激素阻断剂，比如DIM。以及DCI也对降低DHEA有实际作用。还有，睡眠非常重要，睡眠状态皮质醇降低，相应的分泌会减少。
所以我平时老是嚷嚷着，减压减压，早点睡，这是有实际生理学意义，因为这会直接导致雄激素升高。这也是为什么，很多姐妹熬夜后就长痘痘。记住，我们的身体非常非常敏感，不经意的生活习惯就会影响内分泌！
那我们多囊姐妹是否要补充DHEA呢，作为肾上腺分泌的雄激素，我觉得可以先查查这个数值再来判断。一般来说，我们多囊是雄激素太多了，不仅不需要补充，还需要降低。