不要怀疑，我一个多囊的公众号说起了子宫内膜异位。因为多囊姐妹中，也有合并子宫内膜异位的情况存在，所以菲比我想简单聊聊。
子宫内膜异位？
子宫内膜异位症也叫内异，是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置，在其他地方生长。
卵巢上发生的，就叫巧克力囊肿，巧囊。
它受雌激素的影响，每个周期会肿胀脱落。但不是由激素引起的病症，其发病机制至今也不够明确。
表现为严重痛经，炎症，甚至不孕。
多囊和子宫内膜异位有关吗？
多囊和内异是2种比较常见的情况，现有研究表明，尽管两者在病理生理学上存在差异，但在某些方面可能存在重叠或相互影响，十分微妙。
1. 激素环境：子宫内膜异位症是一种雌激素依赖性疾病，而多囊姐妹通常伴有雄激素过高和雌激素水平相对紊乱。如果持续雌激素主导，可能会加重内异症状。
PS：
现有证据表明，给予手性肌醇DCI的效果可能与芳香化酶抑制剂相似，但不会导致雌激素水平过低的状态。因此，对于雌激素依赖性症状的治疗，可以进行进一步评估。
有研究表明，在临床病例中，地诺孕素 – 二吲哚甲烷DIM联合用药在减轻疼痛和改善出血模式方面显示出更好的趋势，且耐受性良好。
2. 炎症反应：子宫内膜异位症的核心是慢性炎症反应，多囊也常伴有慢性低度炎症状态。如果多囊引起的全身性炎症反应与子宫内膜异位症的局部炎症相互作用，可能会加剧或促进子宫内膜异位症的进展。
3. 代谢异常：多囊的一个主要特征是胰岛素抵抗和高胰岛素血症，这可能通过影响细胞增殖和炎症反应，从而间接影响子宫内膜异位症的发生和发展。
但总体来说，关联性并没有那么强。
与免疫相关？
免疫系统在子宫内膜异位症的发生和发展中扮演着关键角色。多项研究表明，子宫内膜异位症患者存在系统性和局部免疫功能异常，导致免疫监视受损和对异位内膜细胞的免疫清除能力下降。
有些研究表明，子宫内膜异位的女性更容易发生自身免疫性疾病，比如桥本甲状腺炎、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮，而61%的内异姐妹存在过敏症。
从这个角度，可能需要做的：
- 严格避免扰乱免疫系统的食物和环境麦麸质，A1酪蛋白，甚至鸡蛋白。以及其他你过敏食物和物质，比如尘螨，腰果，芒果等
- 低镍饮食
- 锌，乙酰半胱氨酸，姜黄等调节免疫
- 小檗碱抗菌
- 激素治疗
- 同样多囊的低升糖抗炎症饮食同样对内异有帮助
给我们的启发就是不能单一看问题。同样，多囊也是炎症，胰岛素抵抗，压力应激等多因素参与的综合征。
子宫内膜异位反复发作，影响受孕，是很多人困扰的。如果你也有子宫内膜异位问题，欢迎分享你的经历。
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我是菲比，一个多囊老阿姨，10年一线多囊咨询经验，自怀2个宝宝。不断分享对多囊，对备孕有意义的文字。希望我的经历，增加你对抗多囊的信心。
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