我们多囊姐妹，很常见的一种症状就是不规则出血。菲比我前几天就出血了，到了第三天有些血丝后，终于干净了。
不过不规则出血的原因有各种各样的：
- 大部分因为激素不稳定，引起部分子宫内膜脱落出血；
- 内膜过厚发生出血；
- 有因为宫外孕或者孕早期出血；
- 有宫颈的接触性出血；
- 还有一种是子宫内膜息肉的出血。
其实，在长期不规则出血/淋漓的姐妹中，菲比碰到不少是因为子宫内膜息肉的原因，而手术后，出血确实非常大的改善。
什么是子宫内膜息肉？
子宫内膜息肉是女性中比较常见的，大概2%-5%的年轻女性可能有息肉。
因为局部对雌激素刺激产生反应，出现息肉。它的大小和位置多样，不同位置的子宫内膜息肉可能影响精子卵子结合，干扰受精卵着床和发育，所以可能影响受孕。
有时也有病变风险。
如何发现？
B超检查是可以很容易发现息肉，“金标准”是宫腔镜。
如何治疗？
子宫内膜息肉的大小从毫米到厘米都有，数量上可能一个或者多个。
- 一些无症状较小的息肉会自行退化。
- 某些激素类药物，比如孕激素可以减轻息肉的症状，但停药也容易复发。
- 必要时，医生会建议宫腔镜切除。
自然调理子宫内膜息肉
一些研究表明，慢性炎症，雌激素优势，孕激素缺乏，超重与子宫内膜息肉相关。
这也正好是我们多囊所在经历的，也可以解释为什么在多囊姐妹中常见。
所以我们需要保持合理体重，降低身体炎症反应，有规律排卵。
相关补充剂包括:
维生素D，维生素B6，B12，镁，DIM，欧米伽-3，亚麻籽油等
姐妹们，下次不规则出血去B超时，让医生注意排查一下是否有子宫内膜息肉。