菲比问答 NO.31(更新到10.13)

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所有回答,仅代表菲比自己的观点哦~  任何治疗,请遵医嘱。

  1. yuzaiyuza***:菲比姐,请问雄激素过高怎么调理呀?

菲比:雄激素主要来源于卵巢,肾上腺和组织等,所以我们要做的就是减少他们的释放。

胰岛素会刺激卵巢分泌睾酮,所以减少胰岛素释放是一个途径,所以我们在饮食上可以采取低升糖指数饮食,并做一些运动。从这个角度,可以有二甲双胍等药物,肌醇,镁,黄连素等补充剂。

压力,作息可以刺激肾上腺分泌相关几种雄激素,所以减压,好好休息,平复肾上腺也尤为重要。从这个角度,有类固醇药物,omega 3,肌肉肌醇,镁等补充剂。

从药物上来讲,常用的有避孕药,螺内酯等,需要遵医嘱服用。

其他补充剂,如甘草,芍药,绿茶,留兰香,锯棕榈等去阻隔雄激素。接下来,我也会给到大家一个这方面的惊喜。

总之,可以多方面结合起来应用。

2. t****:菲比,我是九月份月经过后一直测排卵试纸,测到十三天,试纸颜色还是很浅,我以为这个月又没戏了,就没测了,结果第十五天跟我老公同房后,我无聊测了下试纸,很深,就是马上强阳的那种颜色,第二天再测就变浅了,我想我可能就排卵了吧,按照我的黄体期十四五天左右,我应该这个月四号或者五号来月经,结果到今天还没来,测排卵试纸又是弱阳,就没敢测早孕试纸。我这种情况是不是上个月没排卵

菲比:你每次怀疑有没有排卵的时候,首先要做的是测早上的基础体温,这是一个强大的工具,帮助你判断是否处于黄体期,如果在黄体期,你应该处于高温期,那么就可以坐等结果。

再一个,一般来说排卵期会伴随明显的白带变稀,变透明增多的过程,这也需要结合起来和试纸一起考量。因为对我们多囊来说,促黄波动很大,试纸有时候阳是因为促黄飙升,而不是排卵。

我们总是需要由多个因素结合来判断,而且不是单纯只看试纸。

建议,明早马上测一个体温看看,是否在排卵期。

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